我院举行新生适应性团体心理辅导,探索新生入学教育新形式
2011年9月20日至27日,为了帮助新生尽快完成从高中生到大学生的角色过渡,适应全新而陌生的生活环境、人生角色、生活内容与方式上的巨大变化,帮助新生调适和排解心理上的困扰,使他们拥有积极健康的心态,我院心理健康教育中心在2011级新生中15个班级开展了主题为“缘来一家人,快乐共成长”的新生适应性团体心理辅导,学院有700余名新生参加了本次活动。
历来的新生入学教育多采取授课、讲座等形式开展,对新生进行单向灌输式教育。心理健康教育中心则是运用团体辅导形式,充分体现了参与式、互动式、体验式的特点。本期新生适应性团体心理辅导活动设计了“放松训练”、“大转盘”、“无家可归”、“我的大学”等活动,所有的活动都不仅停留在活动表面,而是由活动主持者带领参与的同学进行活动分享,充分利用团体动力和活动体验,讨论形成大家的共识和目标,让参加的同学在互动体验中成长,学习和改进其观念、态度及行为方式。
通过本次活动,同学们更加明白在团队中应该如何相互配合,相互信任,用心灵感知对方的情感表达,加强了对班集体的认同感;另外同学们共同演绎人生的不同阶段,画出自己的生命线,画出经历过的喜与忧,哀与乐;倾听每位同学的故事,感受不同人生,同学们逐步学会了规划自己的未来,为更好地适应大学生活奠定了良好的基础。
本期新生适应性团体心理辅导活动不仅基于心理学和以往经验的积累,有效地帮助同学们迅速适应大学学习生活,使同学们最大程度地减少对陌生世界的迷茫与疑惑,对大学生活有一个初步的认识与定位;也进行了教育研究领域的有效实践,探索开展适合我院学生实际现状的教育新途径。(文、图/安华平)
“大转盘”,营造温馨气氛
分组讨论,气氛热烈
“我的大学”,规划未来