新闻网消息（文、图/艺术学院 刘斯然） 2024年1月11日，艺术学院在至善园“一站式”学生社区党建工作站开展“关怀心灵，助力成长”心理健康辅导活动，旨在帮助大学生更好地应对压力、焦虑和其他心理健康问题。该活动由辅导员刘斯然主持，2023级广告艺术设计专业20位学生参加。

活动伊始，刘斯然为学生们讲解了心理健康的重要性，以及如何识别和应对常见的心理健康问题，以深入浅出的方式，引导学生们认识心理健康对个人成长和发展的重要影响。为了让学生们更好地理解和应用所学知识，活动还设置了互动环节。活动过程中，刘斯然让学生们把最近的压力写在纸上，并让学生们互相分享自己的经历和感受。这种互动形式不仅增强了学生们的参与感，也促进了交流和互助。活动最后，学生们把压力纸折成纸飞机，放飞自己的压力。

参加活动的学生表示，此次心理健康辅导活动让他们受益匪浅。他们不仅学到了实用的心理健康知识和技巧，还增强了自我意识和应对压力的能力。此次活动的成功举办，丰富了学院的大学生心理健康教育实践经验。

艺术学院将继续关注大学生的心理健康问题，并筹划举办更多类似的心理辅导活动，为学生们提供更多的支持和帮助。

刘斯然主持活动

学生进行个人分享

通过放飞纸飞机的方式释放心理压力

学院网站审核：艺术学院 崔智慧

学校网站审核：党委宣传部 陈晨